Идеальный выходной начинается со спорта! Именно поэтому по субботам вас ждет ещё больше фитнеса в EGOISTE!
Теперь по субботам:
— в 13:00 CrossFit с Катей Никоненко для тех, кто любит очень жёсткие тренировки. Именно здесь максимально развивается сила, выносливость и ловкость.
— 14:00 Pilates с Инной Шеваковой, для тех кто любит медленно, но качественно прорабатывать каждую мышцу своего тела. Благодаря этой тренировки вы узнаете, что такое идеальная осанка, здоровая спина и координация между телом, умом и духом.
До встречи в EGOISTE! Почему нужно выбирать именно групповые тренировки читай в статье
Сайт EGOISTE развивается вместе с вами
Раньше эта страница была частью фитнес-проекта, а сегодня сайт EGOISTE — это пространство про здоровье, тренировки, питание, уход за собой и внутреннюю гармонию.
Загляните в наши актуальные разделы — возможно, именно там вы найдёте то, что ищете
👉 Тренировки | Питание | Уход за собой | Мотивация | Здоровье | Обзоры |