ХОЧУ КЛУБНУЮ КАРТУ

Много красивых платьев, а одеть их не можете из-за лишних сантиметров на Вашем теле? Лимфодренажный массаж – это именно то, что даст Вам возможность быстро, с удовольствием достигнуть желаемых форм и в кратчайшие сроки порадовать окружающих своими нарядами.

 

Суть лимфодренажного массажа

Лимфодренажный массаж – это одна из косметологических процедур, которая давно уже зарекомендовала себя как одна из полезнейших для здоровья человека. Применение этой особой методики массажа позволяет значительно улучшить общее состояние лимфы и скорость ее циркуляции, что в свою очередь способствует не только укреплению здоровья, но и снижению веса.

Как правило, лимфодренажный массаж проводится на проблемных участках тела, таких как живот, ноги, ягодицы. В отдельных случаях возможен лимфодренажный массаж лица или рук. Массажист легкими выжимающими движениями выгоняет продукты метаболизма и влагу из жировых клеток.

 

                          

Техники выполнения массажа

В 21 веке существует две основные техники выполнения лимфодренажного массажа.

Ручная техника. Массаж полностью выполняется руками. Благодаря плавным движениям, мягкому надавливанию и легкому скольжению рук по ходу линии лимфотока достигается тот самый видимый результат, который ожидает увидеть каждый человек, пришедший на процедуру. К ручной технике также относят такие виды массажей, как: глубокий, внутренний и поверхностный. При глубоком лимфодренажном массаже осуществляется стимулирование лимфатических сосудов, что ведет к оттоку от внутренних органов жидкости. При внутреннем – акцент стоит на стимулировании лимфоузлов (в области паха, шеи, за ушами). Поверхностный массаж прекрасно стимулирует обменные процессы в верхних подкожных слоях, а также воздействует на лимфатические капилляры.

Аппаратная техника. Выполнение лимфодренажного массажа аппаратом занимает меньше времени, чем при ручном методе. Здесь выделяют следующие способы проведения процедуры: микротоковый дренаж, вакуумный, прессотерапия.

Микротоковый лимфодренаж. Импульсный ток через электроды подается на все тело. Данная процедура абсолютно безболезненна.

Вакуумный метод. На тело крепятся стеклянные баночки с пониженным давлением внутри. Такая процедура приводит к устранению лишней жидкости, которая в процессе автоматически выступает на поверхности кожи.

Прессотерапия. Во время процедуры клиент должен быть одет в специальный костюм. Визуально он напоминает манжет, с помощью которого измеряют давление. В процессе используется сжатый воздух. Прессотерапия отлично подходит тем, кто стремится уменьшить объемы рук, ног или бедер.

Лимфодренажный массаж лица имеет свою особенную специфику. Такой массаж очень схож с классическим его видом. Воздействие осуществляется точечно, за счет легких поглаживаний и надавливаний на ключевые области. Лимфодренажный массаж лица должен выполнять только специализированный мастер, ведь здесь необходимы определенные знания и навыки.

Лимфодренажный массаж ног особенно полезен. Постоянная ходьба, бег создают огромную нагрузку на суставы и вены. Вследствие чего образовывается отечность, деформируется стопа, со временем ощущаются легкие покалывания, боль. В таких случаях рекомендован лимфодренажный массаж ног, так как именно точечное воздействие на стопы даст ощутимый оздоровительный эффект для всего организма в целом.

 

                              

Кому рекомендован лимфодренажный массаж, и в каких количествах?

Лимфодренажный массаж будет полезен абсолютно всем, кто желает ускорить отток лишней жидкости из организма, а также улучшить кровоснабжение. Также рекомендуется при отеках тканей, в борьбе с целлюлитом, при ожирении. Количество процедур, которое стоит посетить – индивидуально. В зависимости от того каких результатов Вы хотите достичь и с какими проблемами решили бороться. Но, как правило, специалистами рекомендуется от 8 до 10 процедур. Желательно посещать лимфодренажный массаж регулярно, чтобы Ваши результаты были положительно стабильными.

 

Польза лимфодренажного массажа

Лимфодренажный массаж приводит Вашу кожу в тонус, делая ее более упругой и эластичной. Таким образом, у Вас есть возможность похудеть, избавиться от дряблости кожи, принять привлекательный внешний вид. Сочетая лимфодренажный массаж с тренировками, Вы сможете намного быстрее похудеть и добиться желаемого результата.

К основным преимуществам лимфодренажного массажа можно отнести:

- уменьшение отечности;

- избавление от целлюлита;

- устранение дряблости кожи;

- улучшение цвета кожи, уменьшение количества мимических морщин при массаже лица;

- улучшение форм и состояние кожи;

- потеря веса, уменьшение объемов;

- ускорение регенерации клеток;

- укрепление нервной системы, отдых, расслабление во время процедуры;

- ускоренное восстановление после тренировки.

 

                            

Противопоказания к лимфодренажному массажу

Нужно бережно относиться к своему здоровью. Не рекомендуется посещать лимфодренажный массаж при:

- кожных и инфекционных заболеваниях;

- беременности;

- патологиях;

- острых воспалениях кожи;

- аллергических реакциях на эфирные масла;

- близком расположении сосудов к коже, так как в таком случае они более чувствительны и более хрупкие;

- в реабилитационный период после перенесенной операции.

 

 

Что предлагает фитнес-клуб премиум-класса «Egoiste»?

Фитнес-клуб «Egoiste» предлагает прийти на лимфодренажный массаж в Харькове и насладиться всеми его преимуществами. Наши сертифицированные массажисты с многолетним опытом работы с радостью помогут Вам приблизиться к идеальным формам за максимально короткое время.

Только в фитнес-клубе премиум-класса «Egoiste»:

- работают высококвалифицированные инструкторы и массажисты, готовые оказать свою профессиональную помощь и предоставить конкретные рекомендации по достижению желаемого результата;

- Вас всегда ждет приветливый персонал, комфорт, уют, возможность не только продуктивно поработать над своим телом, но и после отдохнуть на массажных процедурах;

- индивидуальный подход к каждому клиенту.

 

Всю необходимую информацию о программах тренировок, системе питания и прочем Вы можете получить, подписавшись на нас в социальных сетях, а также позвонив на рецепцию клуба.  Мы ждем Вас! ☎ (067) 540 40 25.